크게 웃을 때 배가 아픈 것은 복근이 수축되기 때문이에요. 웃을 때는 횡격막과 복근이 빠르게 수축과 이완을 반복하면서 호흡이 불규칙해지는데, 이때 복근에 강한 자극이 가해져서 통증을 느낄 수 있습니다. 특히 오랫동안 크게 웃으면 복근이 피로해져서 근육통처럼 느껴질 수 있어요. 정상적인 현상이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 웃을 때 배가 아픈 이유는 웃음이 신체의 근육에 영향을 미치기 때문입니다. 웃을 때는 주로 횡경막과 복근이 반복적으로 수축하고 이완되는데, 이러한 근육 활동은 운동과 비슷한 효과를 가져옵니다. 특히 미친 듯이 오랫동안 웃는 경우, 평소에 잘 사용하지 않던 근육들이 갑작스럽게 많이 움직이게 되어 근육에 긴장이 생길 수 있습니다. 이런 이유로 배에 약간의 통증이나 피로감을 느낄 수 있습니다. 웃음을 통해 많은 에너지를 소비하면서도 신체에 좋은 영향을 미치니 너무 걱정할 필요는 없습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.