다이어트할때 쌀밥보다 현미밥을 먹는 이유가 있나요?
현미밥이 건강에 더 좋다고 알고있는데요.
몸에 좋은거 외에도 다이어트를할때 현미밥을 먹는다고 하더라구요.
현미밥이 쌀밥보다 다이어트에 도움이 되는건가요.
왜 다이어트할때 쌀밥이아니라 현미밥을 먹는다는거죠
