기억력 장애가 있는 것 같아요 어떻게 해야할까요?

제가 학생인데 요즘따라 기억이 안 납니다. 공부를 하거나 어느 물건의 사용법 등 방금 전에 보고 들은 것들이 불과 몇십초만에 생각이 안 납니다. 아직 중학생인데 벌써 치매 증상이 있는걸까요? 아니라면 어느 과에 내원해야 하는지, 기억력을 높이려면 어떻게 해야하는지 도움을 주세요 ㅠㅠ 망할 기억력 때문에 학업성적도 안 나오고 게임도 제대로 못하겠습니다. 도와주세요!