헬스할때 좋은 한약이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

26

기저질환

없음

복용중인 약

없음

요즘 헬스에서 정기적인 운동을 하고 있는데요. 근육이 잘 붙거나 운동에 도움이 되는 한약이 있을까요?

몸에 열이 많은 체질입니다.

Answer 1

안녕하세요. 근육이 잘 붙도록 직접적으로 도움을 주는 한약은 없으나 운동을 통해 근육에 쌓인 젖산과 피로가 빠르게 회복되도록 도와드릴 수는 있겠습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료를 통해 적절한 한약을 처방받아 보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심상연 한약사입니다.

몸에 열이 많으시다면 다이어트 한약류는 추천하지 않습니다.

다만 다이어트시 나타날 수 있는 변비에는

한약을 써 볼 수 있습니다.