봄철에 식욕이 많이 떨어지는데 식욕을 나물이나 과일 해산물 어떤 것이든 좋습니다. 건강을 증진하고 맛있는 식사를 하는 방법을 알고 싶어요.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 봄에는 여러 가지 입맛이 떨어지기 때문에
봄나물 같은 것을 드시는 것이 좋습니다 취나물
고사리 달래 두릅 등이 도움이 됩니다
