어릴때부터 손발이 항상 차가웠습니다.
수족냉증에 좋은것이 있을까요
주변에서 쉽게 구할 수있고, 집에서 차나 물처럼 먹을 수 있는 약재가 있으면 알려주세요
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
요새 갑자기 추워서 더 고생이겠습니다.
찬 것은 날 것은 되도록 피하세요.
음양탕 생활화하시고
족욕 반신욕 좋습니다.
계피 생강 대추 끓여서
차로 계속 드세요.
안녕하세요. 정가현 한의사입니다.
수족냉증의 원인이 무엇이냐에 따라 다르겠지만 몸이 차고 위장이 약한 경우 생강차 등이 도움이 됩니다