긴장이 많이 되는 상황에서 자신감을 갖는 방법이 있을까요???
제가 평소때 낯선 곳이나 처음 만나는 사람이 있으면 긴장을 극도로 하는편입니다.
고치고 싶은데 좋은 방법 있을까여??
안녕하세요. 조용한누에85입니다.
여기사람들 다 ㅈ 밥이다 라고 생각하는 마인드도 도움이됩니다.
끝없이 나를 별로다라고하면은
답이없습니다
