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유망한랍스타152
유망한랍스타152

설탕을 많이 섭취하면 왜 건강에 해로운건가요?

주방에서 음식할때 빠질 수 없는 것이 설탕인데 왜 많이 먹으면 건강에 해로운건가요? 그럼 설탕대신 뭘 사용해야하나요? 그리고 설탕대신 사용하는 다른 것은 안전한가요?

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