요즘 꽃가루 송화가루 재채기 눈까지 간지럽습니다

Question

요즘 꽃가루 송화가루 재채기심지어 눈까지 간지럽습니다눈도 너무 간지럽고재채기도 엄청 나오고귓속도 간지럽고콧물도 나옵니다문 다 닫고 공기청정기 트는것 말고는다른 방법이 없나요?이런날에 문열고 환기를 시키는게 맞나요?아니면 한 한달간은 환기를 안시키는게 맞나요?환기를 시킨다고 해도 10분정도면 될까요?

강한솔 · Accepted Answer

전형적인 계절성 알레르기 비염과 알레르기 결막염 증상입니다.환기 문제부터 답변드리면, 꽃가루 농도가 높은 시기에는 가능하면 환기를 최소화하시는 것이 맞습니다. 꼭 환기가 필요하다면 꽃가루 농도가 상대적으로 낮은 이른 아침이나 비 온 직후에 10분에서 15분 정도로 짧게 하시고 바로 닫으시는 것이 좋습니다. 낮 시간대, 특히 건조하고 바람 부는 날 오전 10시에서 오후 3시 사이는 꽃가루 농도가 가장 높으므로 이 시간대는 피하시는 것이 좋습니다.환경 관리 외에 약물 치료를 병행하시면 훨씬 편안해지실 수 있습니다. 코와 눈 증상이 모두 심하신 경우 경구 항히스타민제(세티리진, 펙소페나딘 계열 등)를 복용하시면 재채기, 콧물, 눈 가려움, 귓속 가려움이 전반적으로 개선됩니다. 눈 가려움이 특히 심하다면 알레르기용 점안액(항히스타민 성분 안약)을 따로 사용하시면 효과적입니다. 코막힘이 동반된다면 스테로이드 비강 스프레이(플루티카손, 모메타손 계열)가 가장 근거가 강한 치료제인데, 이는 이비인후과나 내과에서 처방받으실 수 있습니다.매년 이 시기에 반복되신다면 이비인후과에서 알레르기 검사를 받아보시는 것도 권해 드립니다. 원인 항원이 확인되면 면역치료(알레르기 주사 또는 설하 면역치료)를 통해 장기적으로 근본적인 개선을 기대할 수 있습니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.면역치료를 하시는 것이 아니라면알레르기를 유발하는 항원을 회피하거나 증상에 해당하는 약물치료를 하는 것이외에는 뚜렷한 해결책이 없습니다한달간 환기를 시키지 않을 필요는 없구요꽃가루가 심하지 않은 시간 그러니까 오후 시간이 되겠네요그 때 10분 20분 정도씩 잠깐잠깐 환기를 시키시면 됩니다.물론 가끔 심한 날에는 환기를 하지 않는 것이 더 좋을 것입니다.