양치는 평균적으로 몇분정도해야하나요?
양치를 최소한 몇분이상 해주라고 하는데 생각보다 짧은 시간동안하고있었더라고요 양치는 평균적으로 몇분이상 해줘야 하는건지 궁금합니다
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10개의 답변이 있어요!안녕하세요. 지지배배 912입니다.
양치질은 333법칙이 있습니다.
하루에 3번, 식후 3분이내, 그리고 3분동안 구석구석 닦아주면 됩니다.
너무 오랫동안 양치질을 하면 치아와 잇몸에 마모가 올수도 있습니다.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
양치질은 3분이내로 하시는 것이 좋습니다.
양치를 너무 오래 하면 잇몸에 과도한 자극을 주게 되어 잇몸건강에 좋지 않습니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
일반적으로 양치는 최소 3분 이상, 10번 정도는 입안에서 헹구는 것을 권장하며 단, 탄산음료를 드신 뒤에는 최소 30분 정도의 간격을 두고 양치해 주시는 것이 치아 건강에 좋습니다.
