동네커피 샌드위치랑 샐러드 칼로리!

Question

동네커피 치킨데리야끼 샌드위치랑 치킨텐더 샐러드 중 어느게 더 칼로리가 낮고 살이 덜 찔까요?

다이어트 중이라 궁금합니다 !!!!!

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

동네커피점의 샐러드 중량과 조리방법에 따라 다르지만

일반적인 기준으로 샐러드가 더 열량이 적을 것으로 보입니다