튀긴 치킨과 구운 치킨은 칼로리 차이가 얼마나 있나요?

Question

치킨은 남녀노소 좋아하는 음식으로 다이어트 하시는 분들도 많이 먹습니다. 다이어트 하시는 분들은 그래도 튀긴 치킨보다는 구운 치킨을 많이 드시는데, 유의미할 정도로 칼로리 차이가 있나요?

Answer 1

안녕하세요 구운치킨과 튀긴치킨의 제품에 따라 다르겠지만 대략적으로 100-200kcal정도이 열량차이가 있을것로 예상됩니다

Answer 2

보통 다이어트 하시는 분들 같은 경우는 닭가슴살을 드시는데요

치킨도 먹고 싶습니다.

기름에 튀긴 치킨은 대략 적으로 2천 갈로리 정도이고 구운 치킨은 1천 칼로리 정도 입니다.