설사 변비 증상 관련 질문, 장 건강하려면

Question

성별

여성

나이대

025

2일전에 저녁식사 후 갑자기 배아픔과 왼쪽 배 꾸룩거리는 소리가 나더니 설사를 2번했는데 그 이후로 거의 2일째 화장실을 가지 못하고 있어요..

혹시 변비였다가 설사하는 이런 증상들이 변비가 심해져서 그런 걸까요? 적절한 운동과 유산균 복용하면 다시 건강한 장 상태가 될까요..

원래

변비가 있긴 했는데 요즘 들어 이런 증상이 생겨서 질문해보아요…

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

저녁 식사 후 배탈로 인한 일시적인 설사 증상의 가능성이 생각됩니다.

당분간 식사에 주의하고 음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하고 미지근한 물을 자주 마시며 규칙적으로 운동을 하기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

평소 변비가 있는 편이었는데, 복통, 부글거림이 나타나고 설사를 2회 한 뒤로는 다시 변비가 나타난 상황이시군요. 변비와 설사가 반복적으로 나타나며 복통이나 부글거림과 같은 다른 소화기계 증상이 동반되는 상황에는 과민 대장 증후군을 의심해볼 수 있습니다. 다만 점점 더 심해지는 복통, 발열, 오한, 구토, 혈변 등의 증상이 나타나는 경우에는 다른 질환에 대한 확인이 먼저 필요하기 때문에 반드시 진료가 필요합니다. 해당하신다면 반드시 진료를 보시고, 그렇지 않다면 시간이 될 때 가까운 내과를 방문해보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)

Answer 3

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

만일 원래부터 변비가 있으셨고, 간헐적인 설사 증상이 반복되는 양상이라면 과민성 대장 증후군일 가능성이 있겠습니다.

과민성 대장증후군의 경우 다른 특정 질환 없이 장의 근육 과민도의 증가로 인해 배변 습관의 변화를 동반하는 기능 장애 질환으로, 특히 배변 후에 증상이 완화되는 양상을 동반하게 됩니다.

보통은 스트레스나 과도한 다이어트 등으로 장내 환경의 급격한 변화가 동반될 때 생기기도 하며, 심리적인 불안감을 해소시키거나 말씀하신 유산균과 같은 장 보조제를 복용하면서 경과를 보시는 것이 좋습니다. 다만, 복통의 정도가 심한 경우에는 다른 원인 감별을 위해서 내과에서 진료를 보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

감사합니다.