정말로 밥을 너무 안먹는 아이..

Question

이유식때까진 잘 먹었는데 15개월 유아식 시작하면서 밥을 너무 안먹어요.

빵만 찾아요.. 야채 과일 다 안먹고..우유도 안먹고

그나마 먹는게 요거트, 치즈,소고기, 돼지고기, 생선, 곰탕..

하루 한끼 밥먹으면 정말 잘 먹은건데.. 다음달에 3돌인데 너무 걱정됩니다.

어린이집에서는 아예 굶고 와요..

밥전, 주먹밥, 볶음밥 입에도 안댑니다 ㅠ

시간이 해결해줄까요?

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이가 너무 편식을 하면 영양 불균형이 생기기 때문에 골고루 먹어야 할 것 같아요.

부모가 아이 앞에서 밥을 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주시기 바랍니다.

또는 아이와 함께 밥과 관련한 요리를 해 보는 것은 어떨까요?

아이도 요리를 하므로써 성취감도 생기고 자신이 한 요리는 남기지 않고 다 먹을 수 있을 것 같아요.

그리고, 한그릇 음식, 즉 짜장밥, 카레라이스, 하이라이스도 생각해 보기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이가 15개월부터 유아식을 시작하면서 밥을 잘 먹지 않는 것은 흔한 현상이며, 특정 음식에 대한 편식이 생기기 쉽습니다. 하루에 한 끼 잘 먹는다면 긍정적인 신호로 볼 수 있지만, 영양 부족이 걱정됩니다. 아이가 좋아하는 음식을 제공하면서 다양한 조리 방법을 시도하고, 어린이집에서도 어떤 음식을 시도해볼 수 있는지 선생님과 상의하는 것이 좋습니다. 시간이 지나면서 아이의 입맛이 변화할 수 있으므로 인내심을 가지고 다양한 시도를 해보는 것이 중요하며, 긍정적인 분위기에서 식사를 유도하는 것도 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.

아이가 잘 먹는 것으로 최대한 식사를 제공 해 주세요 그리고 아이에게 부모님이 잘 먹는모습을 제공 해

주세요 00아 이거 한번 먹어볼까?하고 권유는 반복적으로 해 주세요

감사합니다