방울토마토를 먹으면 어디에 좋나요?
방울토마토를 아침마다 조금씩 먹고 있는데 방울토마토를 먹으면 어디에 좋은지 궁금하네요.
그리고 방울토마토 이외에도 먹기 편한 좋은 과일이 있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
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방울토마토는 항산화 성분인 플라보노이드가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치 개선, 혈관 벽 보호, 혈액순환 촉진 등에 효과적입니다. 함유된 영양소가 일반 토마토와 유사하지만, 더 많은 양이 함유돼 있습디다.
출처 : 헬스조선
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023070702402&ref=no_ref