물 속에서 숨을 오래 참는 방법좀 알려주세요.

Question

잠수를 좀 잘하고 싶은데요?? 혹시 물 속에서 숨을 오래 참는 방법에는 어떠한 것들이 있을런지 자세하게 알려주세요, 현재 최고기록은 몇분이죠?

Answer 1

안녕하세요. 명랑한물범51입니다.

숨을 깊게들어마시고

마음을 편안하게 해서 들어가보세요

연습조금만해도 오래버틸수있어요