현재 다이어트중으로 삼시세끼 닭가슴살만 먹고있습니다.
근데 야식으로 라면을 먹었는데(열라면 1봉 계란1개넣음)
속이더부룩하고 뭔가 살이찌는 느낌이듭니다.
일주일에 하나 라면먹긴하는데 다이어트에 많이 지장을받는건지,다이어트중 라면섭취시 건강에 많이안좋은건지 궁금합니다
