염좌로 인한 발목 통증인지 궁금합니다
약 4주전에 발목을 접질린 후부터 아침에 처음 바닥에 발을 딛게될땐 통증이 있다가 계속 걷다보면 통증이 경미해져 생활하는데 보행에는 지장이 없었지만 발을 위쪽으로 올리던가 아랫쪽으로 내리면 양 복숭아 뼈쪽에 통증이 생기며 압통과 부종이 있습니다 혹시 염좌때문 일까요? 염좌로 인한거면 원래 회복 속도가 느린가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
발목 부위는 인대와 근육이 많은 복잡한 관절로 손상이 있을 경우에 빠르게 발목을 고정하여 더이상 손상이 진행되는 것을 막는 것이 좋습니다. 그렇지 못할 경우 만성적인 통증 및 관절염이 발생할 가능성이 많습니다. 현재 지속적으로 발목을 접지른다면 해당 부위 힘줄이나 인대가 느슨할 가능성이 있습니다. 발목을 접지른다면 스포츠 손상의 기본 관리법으로는 RICE가 효과적이며 내원 전까지 적용하시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.
1. Rest 휴식
2. Ice pack 얼음찜질
3. Compression 압박
4. Elevation 거상
정황 상 보았을 때에 골절이 발생하지 않았다면 발목의 염좌가 발생하였을 것으로 추정되며 그로 인해서 말씀하신 것과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다. 염좌의 정도에 따라서 회복이 빠를 수도, 느릴 수도 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
염좌로 인한것일 가능성이 높습니다.
질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.
진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.
이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
안녕하세요.
염좌 떄문일 수도 있고, 가능성은 낮지만 모르고 있었던 박리 골절 때문 일수도 있습니다.
염좌로 인한 통증도 4주 정도 갈 수 있습니다.
감사합니다.