피로해서 그런지 눈주위가 떨리는데 효과적인 방법이 있나요?

Question

요즘 새벽에 잠을 설쳐서 그런지, 아니면 피로감이 안풀려서 그런지

가끔씩 눈주위가 떨리는 증상이 있는데, 이런 증상에 도움이되는

영양제같은게 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.

눈떨림에 좋은 영양제에는 마그네슘이 있습니다. 섭취후에도 증상이 나아지지 않는다면 병원진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 착실한악어276입니다.눈 세번 깜빡 거리기,눈 마사지로 피로 풀어주기,눈 깜빠커리기 등의 시도를 해 보세요 충분한 휴식도 좋아요

Answer 3

안녕하세요. 야옹이는애옹이라고울어요야옹애옹입니다.

마그네슘을 잘 챙겨드시는게 좋고 눈 스트레칭과 마사지룰 자주 해주시는게 좋습니다