건강관리
생강차도 열이많은사람에게 안좋은가요?
몸이 상반신은 열이나고 하반신은 냉한체질인데 인삼같은것이맞지않고 간혹 생강차를마셔도 어지러운데
열이많은사람에게는 안좋은가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
열이 많은 사람에게는 생강차를 드시는것 좋지 않습니다.
기본적으로 생강자체가 따뜻한 성질을 가지고 있어서
다른 차를 드시는것이 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
주로 겨울철애 많이 마시는 생강차는 열을 내는 효능이 있으므로 열이 많은 사람에게는 오히려 독이될수있으니 주의하세요
안녕하세요.
생강차는 열이 많은 사람에게는 안 좋은 음식일 수 있습니다. 생강은 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있기 때문에, 열이 많은 사람에게 섭취하면 오히려 더위를 줄 수 있습니다.
특히, 상반신은 열이 나고 하반신은 냉한 체질의 경우, 생강차를 섭취하면 상반신의 열이 더 심해질 수 있습니다. 또한, 생강차를 마시고 어지러움을 느낀다면, 생강의 자극성 때문에 발생할 수 있습니다.
따라서, 상반신은 열이 나고 하반신은 냉한 체질의 경우, 생강차를 섭취하기 전에 주의하는 것이 좋습니다. 생강차를 섭취하고 어지러움을 느낀다면, 섭취를 중단하는 것이 좋습니다.