생강차가 몸에 열을 내는데 좋다고 하는데 맛나요?

몸에 열을 내는데는 생강차가 좋다고들 하는데

어떤성분이 있어서 열을 내는지 그리고 또다른 성분이 있서 몸에 어떤부분에 좋은지 알려주세요