패스트푸드는 당연히 알고 있는데
정크푸드라는 것도 있더라구요
정크푸드는 어떤 음식들을 정크푸드라고 하는 건가요?
패스트푸드와 동일한 개념인가요?
안녕하세요. 탁월한흰수리45입니다.
정크푸드란 열량은 높지만 필수영양소가 부족해 영양가가 낮은 패스트푸드, 인스턴트식품을 총칭하는 말로 콜라 등 탄산음료, 지방함량과 당분이 높은 과자, 감자튀김이나 피자, 햄버거 등의 패스트푸드를 말합니다.
