건망증을 예방하는 좋은 방법 있을까요????
요즘 나이가 드니 깜빡깜빡 잊는경우가 종종 생깁니다.
어떻게 하면 건망증을 치료할수 있을까요??
안녕하세요. 팔팔한파랑새42입니다.
저도 많이 잊고 놓치는 경우가 있어요. 그래서 핸드폰에 약속이나 해야할일들을 시간, 할일들을 달력에 메모하는 습관을 들였습니다.