장거리 운전을 하면 온몸이 뻐근한데
오랜시간을 운전하다보면 머리도 멍해지는 느낌이 있더라구요
장거리 운전을 할 때 도움이 되는 스트레칭에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
중간중간에 휴게소 필수로 들리시고 스트레칭도 같이
해주시면 운전피로가 해소됩니다
안녕하세요. 아이스티샷추가입니다.
저도 장거리 운전을 자주하는데, 신체적 정신적 피로가 무시못할정도로 힘들죠. 저는 휴게소를 자주 가서 스트레칭을 꼭 해줍니다. 아무래도 차 안에서 하는 스트레칭은 한계가 있잖아요?
