L-글루타민과 글루타치온이 듣기로는 이름이 비슷해보이는데요.
현재 위가 좋지 않아 엘 글루타민은 먹고 있는데 글루타치온이라는 영양제도 보이더라구요.
이 두 영양제는 성분이 전혀 다른 건가요? 그렇다면 각기 어떻게 몸에 작용하나요?
