약·영양제
글루코사민과 msm의 차이가 무엇인가요?
성별
남성
나이대
38
요즘영양제를 잘챙겨먹으려고 노력중인데요
그중 글루코사민과 msm이라는 영양제도있던데
두 영양제는 무슨차이인지 설명해주세요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
글루코사민은 연골 구성 성분으로 관절 윤활제 역할을 하고 퇴행성 관절염 예방 및 완화에 도움을 줍니다.
MSM은 항염과 통증 완화에 효과가 있고 콜라겐 생성에도 도움이 됩니다. 관절이 붓고 염증 있으신 분들에게 추천합니다. 그래서 둘 다 함께 복용하여 시너지 효과를 가져가는 것도 추천드립니다^^
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
글루코사민과 msm 두가지 모두 관절건강에 도움이 되나, 글루코사민은 연골을 구성하는 성분중 하나로 연골을 보호하고 관절기능을 유지하는데 도움이 됩니다. msm은 천연유황성분으로 항염증 작용으로 관절염증 및 통증개선에 효과가 있습니다. 관절이 좋지 않은 경우 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
글루코사민은 연골의 결합조직을 구성하는 성분에 한가지입니다.
msm은 직접적으로 결합조직을 구성하는 성분은 아니지만 항염작용과 진통작용, 활성산소 억제같은 작용을 가지고 있는 성분이고요. 글루코사민 보다는 msm을 더 추천드립니다.