목이 잘 안돌아갈때 어떻게 하면 좋을가요?

Question

어제 잠을 잘못 잤는지 목이 안돌아갑니다.

조금만 돌려도 통증이 너무 심한데요.

목이 잘 안돌아갈때 어떠한 방법으로 통증 해결을 하면 좋을가요?

Answer 1

안녕하세요. 심심풀이 오징어입니다.

약국에 근육 이완제사사 드시고 평소에 스트레칭 많이 하세요

그래도 안되면 하루정도 지나면 괜찬아 질꺼예요