안녕하세요. 진호성 의사입니다.
족저근막염의 보존적 치료는 원인 제거 및 교정인데 잘못된 운동 방법이나 무리한 운동량, 불편한 신발 착용 등을 교정해서 원인을 제거하는 것입니다.
그리고 족저근막과 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭으로 족저근막염을 관리할 수 있으며, 보조기라고 해서 뒤꿈치 컵이 사용되고 있습니다.
딱딱한 플라스틱 제품은 뒤꿈치 연부 조직을 감싸서 뒤꿈치에 가해지는 충격을 흡수하는 기전으로 사용되고 있으며, 고무 제품은 연부 조직을 감싸면서 쿠션 역할도 하도록 합니다.
부목이나 석고 고정으로 발목 관절을 중립하거나 약간 발바닥 쪽으로 굽힌 상태에서 유지하는 방법에도 보조기는 사용되고 있습니다. 그 외에 소염 진통제 등의 약물 복용과 주사치료, 체외충격파 요법 등이 있으니 추가적인 치료로 도움이 될 수 있습니다.
답변이 도움되었으면 합니다.
