초콜렛은 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
초콜렛의 원료인 카카오가 옛날에는 약으로 쓰였다고 하는데 어떤 영양소들이 풍부한지, 어떤 효능들이 있어 몸에 도움이 되는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
다크 초콜릿에 들어있는 폴리페놀 성은 손상 받은 세포의 복구와 염증 완화와 노화 방지에 효능이 탁월한 것으로 알려져 있다.
심혈관계 질환과 당뇨병 예방 효과,대사 질환 완화와 뇌 건강 효과,행복감 상승효과,피부미용 효과
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