안녕하세요. 노동영 의사입니다.
방귀가 자주 나오는 것 때문에 걱정이시군요.
방귀가 자주 나오는 증상은 걱정할 증상은 아닙니다.
특별한 질환 없이도 식사량이나, 식사습관, 운동정도, 배변활동의 정도에 따라서 방귀가 나오는 빈도는 달라질 수 있습니다.
식사량을 조금 줄이고 음식은 야채류나 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 섭취하여 배변활동을 원할하게 해주면 증상개선에 도움이 될 수 있습니다.
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