넘어지면서 무릎을 다쳤는데 엑스레이, 초음파 찍었을 때 특별히 힘줄이 파열되진 않았다고 합니다
염증이 생겨서 아픈 거 같은데
병원에서는 온찜질 하라고 하더라고요
그런데 온찜질 하면 더 아파지는 거 같은데..
이럴땐 냉찜질 해야하나요?