이석증일때 운동을 하는건 위험한가요?

Question

수직과 수평을 관리하는 이석이 빠졌다는데

계속 누워있으니 몸이 축나고 있습니다.

과연 누워서 그냥 지내는게 최선의 치료일까요?

아니면 산책이라도 하면서 조금씩 걷는게 좋을까요?

약물치료중인데 너무 답답하네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
이석증이란 반고리관이란 평형을 잡아주는 기관에 발생한 이동성 결석(돌)으로 인하여 유발되는 어지럼증 입니다.
이 결석 (돌)을 제자리에 위치시켜 주도록 해주는게 바로 치료방법인 이석정복술이구요.
한번 발생하면 어질어질한 느낌이 한달까지 지속되다가 좋아지기도 하지만 치료 이후에도 자주 재발하기도 합니다.
한번 이석증을 앓고나시면 당분간 고개움직임이 심한 행동 (운동이나 운전 등)은 삼가셔야 합니다. 또한 어지럼증이 지속되신다면 이비인후과 내원하셔서 검사 이후에 이석정복술을 받으시는 방법이 최우선입니다.
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어지럼증이 다 가라앉지 않았을 때는 운동을 하면 증상이 다시 심해진게 된답니다. 다소 답답하시더라도 가급적 움직이지 않으시는 것이 좋습니다. 어지럼증이 좋아지고 난 뒤에도 머리를 빠르게 돌리는 운동은 피하시는 것이 재발을 방지하는데 도움이 됩니다. 답답하시다면 천천히 걸으시는 정도는 괜찮으니 무리하지는 마시기 바랍니다.

서민석 드림