식사를 하고 나서 뛰던가, 걷던가 등의 운동을 진행하면 사람들이 소화가 잘된다 라는 말을 많이합니다. 이 말이 사실인지 궁금합니다. 만약 식사한후 운동은 어떤작용을 거쳐서 소화를 잘되게 하는지도 알고싶습니다.
