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양육·훈육

창백한치와와149
창백한치와와149

육아의 화를 줄어들게 할 수 있는 방법이 있을까요?

육아의 화를 줄어들게 할 수 있는 방법이 있을까요? 육아를 하며 지내는 일상 속에서 불쑥불쑥 아이의 행동에서 올라오는 화를 마주합니다. 어떤 때에는 화가 덜하다가 어떤 날은 화가 커 아이에게 큰소리를 내며 감정으로 야단을 치는 저를 보게됩니다. 그러고꙼̈ 나면 죄책감에 스스로를 자책하게 됩니다. 좋은 방법이 있을까요?

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