어릴떄는 기억을 잘하는 편이었는대요.
나이가드니 들을걸 자주 깜박하는 경우가 많아 졌습니다.
그러다보니 실수를 많이 하는데 건망증을 극복하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 저도 평소에 건망증이 심하다보니 실수를 많이 하는데 시간대 별로 알람을 맞추거나 메모를 하는 습관을 기르는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 순박한바다꿩18입니다.
건망증을 극복하는법은 저 같은경우
항상 메모하는 습관을 했습니다.
그리고 꼭 그시간에 해야되는 일이나 약속은
휴대폰 알람설정과 일정관리로
극복했습니다.
