껌을 한번 씹을때 어느정도 시간 씹는것이 좋을까요?
어떤사람는 단물만 빨아먹고 뱉는다는 말이있고 오랫동안 씹으면 턱근육에 좋다들하는데 어떤가요?
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
껌은 식후 10분 정도만 씹는 것이 좋다라고 합니다. 껌을 10분간 씹으면 상당수의 박테리아가 제거 된다고 합니다. ( 무가당 껌)
