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보람찬표범281
보람찬표범281

손톱을 물어뜯는 버릇은 어떻게 해야 고쳐질까요

무슨일을 하다가 긴장되는 일이 있으면

습관적으로 손톱을 물어 뜯는 버릇이 생겼는데

어떻게 하면 이 버릇을 고칠수 있을까요?

경험 있으신분들 조언 부탁드려요

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