요가는 인도 운동으로 알고있는데 종류가 다양하던데 다 인도에서 건너온 운동 맞나요???

Question

요가는 인도에서 건너온 운동으로 알고 있습니다.. 그런데 요즘 보면 요가도 종류다 굉장히 다양하던데 다 인도에서 건너온 운동 맞나요???

Answer 1

안녕하세요. luckyoon입니다.

요가는 인도에서 건너온게 맞구요. 이제 우리환경과 요구조건에 맞게 여가지가 추가 된거죠

모든 운동이 그러잖아요?