영양제 복용법 문의드립니다.(추가로 자궁경부암에 좋은 영양제도 부탁드립니다)

Question

아침에 일어나면 올리브오일 공복에 먼저먹고 10분후정도에 질유산균,장유산균 한번에 먹어도될까요?

추가로 제가 이번에 자궁경부암1기 진단받았는데 도움될 영양제가 있다면 제품명 부탁드립니더.

감사합니다

장은혜 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.올리브유를 먹은 뒤 10분만에 유산균을 먹으면,올리브유에 의해 위장배출속도가 지연되어, 유산균이 빠르게 장에 도달되는 것을 방해받을 수 있을 것 같습니다.올리브유를 아침 공복에 드셔야 한다면, 유산균은 자기전에 먹는 게 나을 듯 합니다.암에 비타민C, 셀레늄 복용 등을 고려해볼 수 있으나 주치의와 상담이 필요합니다.참고로 비타민C가 셀레늄흡수를 방해한다는 연구가 있어서, 둘다 복용하게 된다면 시간대를 아침-비타민C / 점심-셀레늄 이런 식으로 나누어 복용하는게 좋습니다.

이병열 약사 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.올리브오일을 먹고 10분 뒤에 질유산균, 장유산균을 같이 드셔도됩니다.식사는 최소 1시간 뒤에 하시는게 좋습니다.자궁경부암에는 오메가3를 추천드립니다.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.질유산균, 장유산균을 동시에 드셔도되며 자궁경부암에 도움이 되는 영양제로는 오메가3를 추천드립니다.