의료상담
손톱 갈라짐, 파임 관련하여 질문드립니다!
성별
여성
나이대
20대
손톱이 사진과 같이 너트 같은걸로 두들려진것처럼 되어있습니다 ㅠ 세로로 좀 갈라져있기도합니다
따로 외부에서 온 충격같은건 없었습니다.
단순 영양부족일까요? 아님 다른 질병의 적신호일까요?
요약 정보가 없어요.
1개의 답변이 있어요!
사진과 같은 손톱 표면의 파임과 세로 갈라짐은 비교적 흔하며, 대부분은 국소적 손톱 문제입니다. 가장 흔한 원인은 반복적인 손 세정과 소독, 잦은 물 노출, 네일 제거·젤네일 등으로 인한 손톱 탈수와 손상입니다. 이 경우 손톱이 얇아지고 표면이 울퉁불퉁해지거나 세로로 쪼개질 수 있습니다.
영양 요인도 일부 관여할 수 있습니다. 철분 부족, 단백질 섭취 부족, 비오틴 결핍 등에서 손톱이 쉽게 갈라지거나 약해질 수 있으나, 단독으로 사진과 같은 파임을 만들지는 않는 경우가 많습니다. 전신 증상 없이 손톱만 변화가 있다면 중대한 질환의 신호일 가능성은 낮습니다.
다만 손톱 표면에 작은 움푹 패임이 여러 개 보이는 경우에는 건선 등 피부 질환과 연관될 수 있고, 손톱 색 변화, 심한 변형, 손발톱이 동시에 빠르게 악화되면 피부과 평가가 필요합니다. 현재로서는 보습 강화, 물·세정제 노출 감소, 네일 시술 휴식, 충분한 단백질 섭취와 철분 상태 점검 정도가 보수적인 관리로 적절합니다.