겨울철 수족냉증 해결방안 있나요?

Question

성별

남성

나이대

37

겨울만되면 손발이 차가워져 너무 불편합니다

다른계절엔 손발이 따뜻하다 못해 뜨거운 편인데 유독 겨울엔 차갑고 땀이나서 너무 불편하네요

왜이런걸까요? 개선할수있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

손발이 매우 차갑다면 레이노 현상을 의심해 볼 수 있습니다. 레이노 현상은 말초 혈관 순환에 장애가 생기는 것을 지칭하며 레이노 증후군이라고도 합니다.

레이노 현상이 아무런 질환과 관련없이 나타나는 경우 원발성 레이노병이라고 하며 자가면역질환, 동상, 관절염등으로 인해 유발되는 혈관 수축으로 발생하는 경우는 2차성으로 분류합니다.

정확한 진단을 위해서는 류마티스내과 혹은 혈관외과 등에 내원하시어 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

수족냉증 때문에 고민이시군요.

수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다.

수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 해주면 호전될 수 있습니다. 

대부분은 큰 원인이 없는 경우가 많으니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.

도움이 되는 답변이길 바랍니다. 

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