치킨은 언제 먹는게 살이 덜 찔까요?
아침에 남은 치킨을 먹는게 살이 덜 찔까요? 아님 저녁에 조금 먹는게 살이 덜 찔까요? 맥주는 안먹는 다는 가정하에 치킨은 언제 먹는게 살이 덜 찔까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심심한바다표범157입니다.
활동량이 많은 아침 또는 점심에 치킨을 드셔야 활동량이 아침과 점심에 비해 현저히 떨어지는 저녁보다는 살이 덜 찌시겠죠?? 저녁이라도 드신 후 가벼운 걷기 운동이라도 하시면 칼로리 소모에 도움이되 살이 덜 찌실걸로 생각됩니다.
안녕하세요. 호야호야입니다.
아침은 황제같이 먹으라는 말이 있어요.
아침에 많이 먹어야..하루 활동 에너지가
생기기 때문에..아침에 먹는게 젤 좋아요.
활동량으로 먹은것이 다 소비되거든요.
안녕하세요. 대범한다람쥐148입니다.
아무래도 아침에는 안땡길 것 같고
점심에 먹는 것이 오후 활동으로
소모하지 않을까 합니다.
저녁이 가장 막있을 것 같으나
살로 갈 것 같습니다.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
아침에 드시는게 살은 덜 찌죠 낮에 에너지 소비를 하지만 저녁은 먹고 자고 움직임이 적으니 소비가 덜되고 지방으로 축적이 되죠
