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무릎이 아플때 할 수 있는 운동은 어떠한 운동이 가능한가요

안녕하세요 나이가 들다보니 무릎이 많이 아픈데요 그래도 운동을 해야 좋다고 해서 무릎이 아플때 할 수 있는 운동은 어떠한 운동이 가능한가요 알려주시면 감사하겠습니다

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