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깔끔한참매215

깔끔한참매215

잠을 잘때 똑바로 자는 방법 있나요?

분명 잘때는 정면으로 자는데요 어느순간 팔이 아파

깨어보니 옆으로 팔을 베고 있더군요

중간에 깨는것도 짜증이 납니다 방법 없을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 나에게좋은날은언제다가올런지..

      나에게좋은날은언제다가올런지..

      안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.

      긴 쿠션을 사용해서 끼고 자보세요

      첨부터 반듯하게 자지말고 옆으로 주무시구요.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 바디필로우를 이용하는 것이 좋을 것 같습니다. U자형 바디필로우를 사용하시면 허리 통증 완화에도 좋아요.