고민상담
남 얘기에 집중을 하기가 힘든데 어떻게 하나요?
점점 남 얘기가 듣기가 싫어집니다.
자랑하는 얘기는 자랑해서 싫고, 슬픈 얘기는 들어봤자라 듣기 싫고, 두번 한 얘기는 질려요.
저는 평상시 말수가 많은 편은 아니거든요.
사람 만나서 말 듣는거나 제가 말하는 거 둘다 별로 재미가 없습니다.
예전에는 무슨 말이든 상대방 말을 잘 들어줬습니다.
40대를 넘어가면서 친구도 대폭 정리되고, 떠나고 했어요.
아무리 집중을 하려고 해도 잘 안되네요.
어떻게 해야 할지요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나에게 집중하기에도 집중하기 짧은 인생입니다.
경쟁에서 이겨야 인정받고 남을 뭉게야 된다는 생각이
우리를 더 힘들게 합니다.
막장같은 기업문화에 염증을 느끼게 됩니다.
인간관계에서 관용이 없기 때문입니다.
절대로 진심으로 상대방을 대하지 않는다
걱당한거리를 둔다.
표면적인 대면만 한다.
상대방에게 관심사가 없다.
그냥 내 일에 좀더 성실하고 성과 내기위해
더 노력한다.
그 외에는 아무것도 바라지 않는다
그러므로 더욱 조심해야 합니다.
행동도 말 한마디도 더 가려서
하는거 잊지마세요.
항상 응원합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.집중을 하기 어렵고 잘 안된다는 것은 그만큼 남에 대해 여유나 에너지를 사용할 힘이 없다는 것일수있습니다.
예전에는 잘들어줬다면 지금은 왜 그게 안될지 한번생각해보면 좋겠습니다.
현실에 각박함에서 스스로 지쳐서 그럴수 있으니 조금 혼자만의 여행이나 휴식을 취하면 좋아질수있을겁니다.