안녕하세요. 신성현 의사입니다.
티눈은 손과 발 등의 피부가 지속적인 기계적 자극을 받아 작은 범위의 각질이 증식하여 원뿔 모양으로 박혀 있는 것을 말합니다. 티눈은 위에서 누르면 아픈 특징이 있고, 깎을 경우 중심핵이 드러납니다. 반면, 굳은살은 피부의 일부가 압력이나 마찰로 두꺼워지고 단단해진 것으로 크기는 티눈에 비해 크고 통증이 없는 경우가 많습니다.
티눈의 증상은 위에서 누르면 아픈 특징이 있으며, 발바닥에 있는 경우에는 염증이 생기거나 고름이 차면 통증으로 인해 걷기가 어려울 수 있습니다. 티눈은 경성 티눈과 연성 티눈으로 나뉘며, 경성 티눈은 손과 발에 주로 발생하고, 연성 티눈은 주로 발가락 사이에 발생합니다. 굳은살은 압력이나 마찰로 인해 발생하며 크기가 크고 중심핵이 없는 것이 특징입니다.
티눈과 굳은살은 모두 피부에 가해지는 마찰이나 압력으로 인해 발생합니다. 맞지 않는 신발 착용이나 긴 시간의 운동, 글을 자주 쓰는 등의 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.
진단은 압력이 가해진 피부 부위가 부분적으로 살이 딱딱해지고 두꺼워진 모양으로 확인됩니다. 티눈과 굳은살을 구별하기 위한 특별한 검사 방법은 없으며, 티눈은 각질을 깎으면 중심핵이 나타나고 아픈 특징이 있습니다.
치료는 압력이나 마찰을 피하고 발에 맞는 편안한 신발을 신거나 패드를 사용하여 압력을 줄이는 것이 중요합니다. 또한 살리실산이나 젖산 도포제를 사용하여 각질을 용해시키고, 필요에 따라 냉동치료를 시행할 수 있습니다. 연성 티눈의 경우 수술적 치료를 고려할 수 있으나, 원인이 제거되지 않으면 재발할 수 있습니다.
예방을 위해서는 압력이나 마찰이 가해지지 않도록 주의해야 합니다. 특히 발에 맞지 않는 신발을 사용하지 않고, 긴 시간의 운동이나 글쓰기 등의 활동을 할 때에도 적절한 조치를 취해야 합니다. 또한 티눈이나 굳은살을 무리하게 제거하지 않도록 주의해야 합니다.
