19살입니다 여자이고 키 172에 몸무게가 62에서 많이 먹으면 63-64를 간 적 있어요 지금 과체중은 전혀 아니지만 좀 더 노력하면 좋은 몸 상태가 될거 같아서 많이 먹지는 않고 홈트를 꾸준히 열심이 하는데 살이 너무 안 빠져요ㅜㅜ 먹는 양을 확 줄여야 하거나 다시 다이어트 방식 대로 가여 할까요?...ㅠㅠ
