평소에 보면 술을 습관적으로 마셔요
제가 평소에 보면 술을 너무 습관적으로 마시는데요 술이 먹고 싶은게 아니고 밥을 먹으면서 그냥 자동으로 마시는데 너무 알코올 중독자 같아요 어떻게 해야 술을 끊을 수 있죠?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강가딘입니다.
저도 같은 고민을 하는 사람입니다.
그래서 여기 저기 고민을 올려 봤는데요.
방법은 간단하더군요.
혼자서는 못끝는다. 병원을 가라.
정말 끊고 싶드시면 그렇게 하셔야 할 듯 합니다.
전 그냥 아직 습관처럼 마십니다. ㅜㅜ
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
반주를 한다는것은 알콜의존 초기일 수도 있습니다. 일단 초기에 끊는 방법은, 술을 눈에 보이지 않게 하는겁니다. 술을 제공하지 않는곳에서 식사하고 최대한으로 술을 사지 않는것입니다.안녕하세요. 가로수비타민132입니다.
술을마시면 세포가 손상되고 간에 지방이 축적되요
자주 마신다고 해독능력이 생기는건 아니고 간이 점점 나빠질뿐예요.하루 술 마셨다면 2~3일 쉬어야 간 손상막고 회복할수있어요.건강을 생각하세요.