제가 평소에 퇴근 후 술을 거의 하루에 한 번씩 먹는데요 어떻게 해야 술을 끊을 수가 있을까요 밥을 먹으면서 계속 술을 먹습니다 궁금해요
안녕하세요. 후드티 130입니다.
술을 끊으시려면 본인의 의자가 가장 중요합니다.
술 대신 다른 음료를 드셔보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다....
제 생각에는요 .. 벌써 중독이 된거라면
빨리 병원가서 치료 받으셔야 해요 ㅠㅠ
안녕하세요. 힘찬낙지164입니다......
제가 생각하기에는... 한번에 끊을수없으니... 조금씩 줄여보세요..
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
아이고 안주도 아니고 밥에다 술을 드시는 거면 반주네요 ..
이건 본인의 의지가 제일 중요하다고 생각합니다 ㅠㅠ
술이 아닌 음료수를 드시는 건 어떠실까요?
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
식사를 하실 때 드신다면 간편식으로 서서 드려서 술을 안드시게 하세요.
그리고는 바로 산책을 가셔서 운동을 하시면 좋을 꺼 같습니다.
