배고픈 상태에서 매운 음식을 먹고 나서도 속이 계속 쓰린 상황인데요
이런 상황에서는 무엇을 먹어야 속 쓰린것이 좀 괜찮아 질까요??
안녕하세요. 후드티 130입니다.
매운 음식을 먹고 속이 쓰릴 때는 물과 함께 매실을 섭취할 경우 위와 장의 해독을 해주어서 좋고
바나나를 먹으면 산도가 낮아 위를 안정시키고 산을 중화해주어 도움을 준다고 합니다.
또한 매운 것으로 자극받은 위와 장을 가라앉히는데 꿀물을 마셔주는 것이 좋습니다.
감사합니다.
